MEIN YOGAKONZEPT
Während meiner langjährigen und fundierten Ausbildung zur Yogalehrerin und Yogatherapeutin ist es mir wichtig geworden, die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer in den Vordergrund zu stellen. Die Yogaübungen passe ich an die Ausgangsvoraussetzungen eines jeden einzelnen an. Das kann in einer Einzelstunde auf Basis einer körperlichen Anamnese noch vertieft werden.