Mo – Fr morgens 7.30 – 7.50 Uhr online über Zoom
25. September – 15. Dezember 2023
Jeden Morgen (Mo – Fr) wirst du von 5 verschiedenen Yogalehrer*Innen mit einer kurzen Bewegungssequenz aus dem AYUR-Yoga angeleitet und bekommst einen meditativen Impuls für deinen beginnenden Tag, so bringst du Struktur und viel positive Energie in dein Leben.
Für 99 Euro wirst du jeden Morgen von uns begleitet. Bei Späteinsteigern passen wir den Preis gerne an. Anmeldung: claudiarauer@web.de
Montag: Annelie Schlegel (Marburg)
Angepasste Übungen für einen beweglichen und kraftvollen Alltag
www.yogaundskoliose.de
Dienstag: Claudia Rauer (Frankfurt)
Körper und Geist durch achtsames Üben in Balance zu bringen ist meine Herzensangelegenheit
Mittwoch: Anette Voelmy (Sylt)
Abwechslungsreich, atembewusst, ausgelassen startest Du
mit mir beschwingt in Deinen Tag!
Donnerstag: Ute Weber (Hattersheim und Unterwegs)
Freitag: Peggy Ötzel (Leipzig)